Herzlich willkommen bei Gesundmunter und dem Kursprogramm für DEIN persönliches Wohlbefinden im  2.Halbjahr 2024

in kleinen Gruppen & ganz

persönlich mit Herz oder individuell in Einzelbetreuung

Alle Kurse sind

berufsbegleitend möglich

Die Herbst-Fastenkurse stehen unter dem Motto

"ab in die Pilze" - mit einer Pilzexpertin unterwegs

Neben dem klassischen Fasten, kannst Du  auch Scheinfasten oder Suppenfasten mit kalorienreduzierter Ernährung während der Fastenwoche wählen

08.11. - 14.11.24

Ort: HH-Niendorf

Infoabend: 29.10.24 19.00 Uhr

Kursgebühr: € 179.-

zzgl. € 20.- für geführte Pilzwanderung

Plätze: 1 Platz wieder frei

Keinen Platz ergattert......

dann lass dich auf die Warteliste schreiben oder mach doch Einzel-Fasten. Gerne schicke ich dir ein Angebot - auch online möglich.

Die neuen Termine für 2025 erscheinen Mitte November

Ob Wiedereinstieg ins Joggen, Yoga, Pilates oder Aufbautraining mit Gewichten oder von allem ein bisschen - alles maßgeschneidert  für deine Fitness

Im Niendorfer Gehege

oder Wunschort

als Einzeltraining

Mit der KRAFT der NATUR

fit & wach in den Tag starten - 

jeden Dienstag & Donnerstag

7.30 - 8.15 Uhr

im Niendorfer Gehege mit

den SPORTYS

verbindet die traditionelle aus Japan stammende Akupressur mit modernen Techniken der Körperarbeit.

Shiatsu mobilisiert, stimuliert, harmonisiert und ermutigt

Seit November 2017 habe ich die Ausbildung an der Schule f. Shiatsu in HH begonnen und mittlerweile die Grund-ausbildung abgeschlossen. 

Terminvereinbarungen unter

            0171 95 72 072

10 Jahre Gesundmunter